维生素只是维持健康所需的化合物。如今，许多人都把维生素补充剂作为日常保健，但医学界一直怀疑它的作用。1942年，《美国医学会杂志》(JournaloftheAmericanMedicalAssociation)发表了一篇...

小九九阅读(189)评论(0)2020-12-12

咳嗽就炖猪肺，记忆力差炖猪脑，头发白吃黑芝麻，想美白就喝牛奶，吃什么补什么的观念可以说已经扎根在大家日常生活里，但这真的有用吗？第一，猪脑补脑。 猪脑虽然富含蛋白质、钙、磷、铁等营养元素，可以补充脑代谢的消耗，...

小九九阅读(146)评论(0)2020-10-18