12月20日，广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会和广东省中医院主办的第六届中国南方睡眠障碍和精神心理困难诊疗班在广州召开。广东省中医院心理睡眠科专科主任李艳说:每个人都有睡眠障碍，如果没有睡眠障碍，那只是时间问题。其...

小九九阅读(106)评论(0)2020-12-20

睡不着，睡不好，睡不够，睡眠障碍严重困扰着现代都市人。不知从何时起，睡眠障碍已经从老年群体蔓延到青年人甚至儿童身上。大家都知道，睡眠很重要，长期睡不好，身体会很难受，但不知道怎么睡好，更不知道怎么处理睡眠障碍。当然也有些...

小九九阅读(172)评论(0)2020-10-16