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不吃药也能补肾,多吃以下几种食物
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肾虚

不吃药也能补肾,多吃以下几种食物

靠吃补肾,不吃药也可以的,首先应该避免损害肾脏的行为:不要熬夜,不能邪淫,如果病情严重就去看中医,平时多吃一些黑豆,山药,黑芝麻,枸杞,芡实等食物。补肾法有很多种,平时可以多吃以下几种食物补肾:1,生蚝:生蚝能补充体内阳...

小九九阅读(44)评论(0)2020-12-28

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