
今日“大雪”,温肾御寒是重点!这杯茶要常喝
今天是大雪节气。又到了一年中最阴冷寒湿的时候,但有人特别怕冷,这就不正常了。西医认为这是能量产出不足,用中医的话说则是肾阳不足,此时的养生重点在于温肾暖身。 冬季温肾暖身宜用“黑&rdq...
今天是大雪节气。又到了一年中最阴冷寒湿的时候,但有人特别怕冷,这就不正常了。西医认为这是能量产出不足,用中医的话说则是肾阳不足,此时的养生重点在于温肾暖身。 冬季温肾暖身宜用“黑&rdq...
冬季是泡脚的季节,它可以帮助解除疲劳,促进身体健康。冬日泡脚减肥,冬季泡脚的最佳时机是什么时候?1,冬日泡脚能起到一定的减肥作用。冬日寒冷,此时人体足部血液循环不畅,此时泡脚,在水温作用下,可促进人体血液循环,加速人体新...
开始进入二十四个节气的秋分,这是秋天的第四个节气。从这一天开始,这意味着昼夜温差将逐渐增加,并且温度将逐日下降。以应对的节气变化?二十四节气秋分,有哪些养生小知识我们需要知道 中医认为,秋分节气养生法应以阴阳平...
泡脚养生,现在已经不仅仅是老年人的专利,越来越多的年轻人也加入到了泡脚大军。这种跟啤酒配枸杞,可乐配党参,熬最晚的夜,敷最贵的面膜等,这些养生都成为了年轻人养生的标配。尤其是秋天以来,不少惜命的年轻人都纷纷拿出自己的泡脚...
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