长期吸烟,最害怕的就是这三种病症!如果有,这些都是肺癌的症状。 - 九九网

长期吸烟,最害怕的就是这三种病症!如果有,这些都是肺癌的症状。

作者: 小九九

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作为一名经验丰富的“老烟枪”,李先生从18岁开始抽烟,每天至少抽一包。


一个月前,他感冒了,吃药后没有好转。他去医院检查,发现已经是肺癌晚期了,不过才61岁,年龄也不是特别大。面对这个结果,他真的接受不了。


据医生介绍,在所有恶性肿瘤中,肺癌的发病率非常高,其出现与长期过量吸烟直接相关。一开始肺癌一般没有明显的症状,肿瘤长到一定程度才会有更进一步的症状。


大多数人只知道肺癌死亡率高,对症状、避免等知识了解不多。小九会给你介绍的。


吸烟是肺癌的主要因素。


烟草中有3000多种化学物质,烟草中致癌活性物质含量很高,如苯并芘、亚硝胺等。这类成分会损坏呼吸道鳞状上皮细胞的DNA,激活开通癌基因,更进一步造成细胞病变,最终发展成癌症。


大量的科学研究和实践调查证明,吸烟越年轻,患肺癌的概率越高,长期大量吸烟的人患肺癌的概率是不吸烟人的十到二十倍。作为一个老烟民,一定要注意吸烟的危害,有相关症状要警惕。


烟民应当小心正确对待这类症状。


1:皮肤有肿块。


如果长期吸烟,家人有肺癌史,要警惕。如果你最近发现皮肤有肿块,最好先检查一下,因为癌细胞经常性在淋巴结和皮肤中扩散,肺癌的表现很容易与腺体肿胀混淆。


2:咳嗽甚至咯血。


很多肺癌患者一开始并不知道自己是癌症,因为早期症状并不是特别明显。如果咳嗽还没好,吃药也不管用,甚至咳血都会去医院做相关检查。


3.呼吸急促或疼痛。


仍患有呼吸急促、疲劳或深呼吸时疼痛加重的烟民应停止吸烟,及时常规检查对他们会更有帮助。
肺癌虽然不是绝症,但死亡率确实很高,烟民要加强避免意识。

长期吸烟,最害怕的就是这三种病症!如果有,这些都是肺癌的症状。

烟民如何预防肺癌?


第一,及时戒烟。


戒烟是降低肺癌发病率的有效的方法。只要减少污染源,身体机能就会慢慢恢复。


二、要定期做胸部CT常规检查。


在戒烟的根本上相结合要定期做胸部ct常规检查,能够更好地预防肺癌。与x光相比,肺部CT更适合肺癌的早期筛查和肺结节的追踪,对提高肺癌的早期筛查率具有重要意义。


此外,大多数肿瘤需要五到十年才能在体内出现。早期诊断对高危人群尤为重要。癌细胞痰检、胸部CT、MRI扫描是常见的检查项目。吸烟20年以上,50岁以上的,在医生诊断下能够进行常规检查。


长期吸烟不仅会增加肺癌的发病率,还会给周围的人带来很大的健康风险。为了家庭和自己的健康,戒烟是最好的选择,平时要注意肺部的维护。

 

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烟民如何保养肺部?


1.坚持锻炼。


经常性锻炼身体能够有效的加强身體的免疫能力,让身體变得更好。室外有氧运动能够有效的避免肺部炎症,每天的最佳时间是早上8点左右。这个时候做一些室外有氧运动,对肺部的维护是非常有益的。


2.多喝茶。


烟民的主动脉内膜增厚,茶中富含这种特殊成分,原儿茶酸。该成分能有效的消除血管中胆固醇的堆积,使血管循环更加顺畅,促进胃肠蠕动。减少便秘,烟民经常喝茶,能够帮助身体排毒。


因为茶本身是种利尿剂,烟民喝了茶后尿液中会有有害物质。


3.多吃润肺的食物。


经常性吸烟的人一定要一步一步戒烟,过程中注意保护肺部。平时多吃一些润肺的食物,比如雪梨、枇杷、杏仁、核桃等等。


枇杷能够止咳、祛痰、平喘、化解顽痰,不仅润肺,还能帮助烟瘾大的人清浓痰。


雪梨有润燥清热化痰的作用,能够生吃,也可以蒸着吃。


杏仁能润肺止咳,缓解无痰干咳和肺虚久咳。核桃具有润燥化痰、温肺润肠的功能。

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原文地址: 《长期吸烟,最害怕的就是这三种病症!如果有,这些都是肺癌的症状。》 发布于2020-12-5

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