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不慎滑倒会酿成惨祸?防止滑倒摔伤小知识

作者: 小九九

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滑倒

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明天和意外不知道哪个会先到来,昨天看到热搜之后,不少人都发出了这样的感慨。一直以来,家中不慎摔倒,最终酿成惨祸的报道不在少数,甚至每年冬季更是滑倒的高峰期。所以今天想和大家聊一聊,这个大家虽然都了解,但很少人上新的话题。

不慎滑倒会酿成惨祸?防止滑倒摔伤小知识

不慎滑倒酿成惨祸? 防止滑倒摔伤

 

滑倒意外在年轻人之间就时有发生,更别说身体更脆弱的老年人,据统计,我国每年约有4千万65岁以上的老人滑倒,每万人中就有8位老人引起死亡。滑道是65岁以上老人伤害死亡的头号杀手,滑倒带来的伤害轻则擦伤流血,重则可能危及生命。

 

所以无论是年轻人还是老年人,尤其是独居人群,更要时刻警惕家中隐藏的滑道危机,平常在家我们进入浴室或者厨房等奢华地区,记得尽可能使用防滑拖鞋、防滑垫等防滑工具洗澡。如果是在疲劳运动后生病,饭前饭后醉酒后最好缓一缓再洗。因为在这些情况下勉强洗澡很容易引起心脏脑部供血不足或低血糖容易导致缺氧、晕厥的情况。

 

其次,平常洗澡水的温度应该控制在49摄氏度以下,时间也最好控制在10到15分钟。洗澡时间过长,特别是冬天浴室内一氧化碳浓度上升,发生晕倒意外的可能性也会上升,

 

除了控制好时间,还要注意浴室通风问题,浴室门也尽量选择里外都能打开的类型,避免不慎摔倒时感悟救治时间。


另外还要注意防漏电,所有的电器产品都应放置在浴室外面。如果要在浴室内使用电器,应注意别让电器掉进浴缸、马桶和洗脸盆等有水的容器里。


电器不使用时,应拔掉插头已收好,锋利的物品也是一样的道理,同样记得要收纳好防务伤。

 

如果家中有老人,还可以在家中厕所安装坐便,然后在坐便器旁边装防滑扶手,这样即使老人长时间保持一种姿势,也能有个可支撑的点。卧室记得保持干净整洁,清理杂物,给老人准备方便起卧的床,最好在床头安装一个小夜灯,或者准备一个手电筒,方便老人叶启如果不小心教育滑倒,

 

如何能最大成度的自我保护将伤害降到最低呢?一旦失去平衡,尽量用手抖去支撑身体,避免头部、颈部、腰部、臀部等落地。因为一旦这些部位受伤造成危害更大,也更容易引起其他的并发症,治疗的时间更长,从而导致生活质量严重下降。

 

今天关于防滑导的相关知识,希望对大家有所帮助,也希望这个事件能引起更多人对于滑倒的注意,在生活中更加警惕滑倒这件事儿。

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原文地址: 《不慎滑倒会酿成惨祸?防止滑倒摔伤小知识》 发布于2020-11-12

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