
身体维稳、不生病,全靠这3种方法,一年四季都适用
很多人有过这样的经历:生活里突遭重大变故或是一段时间内压力过大,终于熬过难关反而病倒了,轻的可能是一场感冒,重的可能是更棘手的疾病。 为什么身体在紧张疲劳时没事,休息了反而会生病呢? &n...
很多人有过这样的经历:生活里突遭重大变故或是一段时间内压力过大,终于熬过难关反而病倒了,轻的可能是一场感冒,重的可能是更棘手的疾病。 为什么身体在紧张疲劳时没事,休息了反而会生病呢? &n...
俗话说“寒则湿,湿则凝,凝则瘀,瘀则堵,堵则瘤”,寒是诸多疾病的诱因和症结,特别是对于女人来说,腰以下部位一旦受凉,后患无穷。 现在的中医妇科医生,把引起女性妇科问题的主要原因归结为受凉...
今天是大雪节气。又到了一年中最阴冷寒湿的时候,但有人特别怕冷,这就不正常了。西医认为这是能量产出不足,用中医的话说则是肾阳不足,此时的养生重点在于温肾暖身。 冬季温肾暖身宜用“黑&rdq...
众所周知,饮酒易伤肝,因为90%的酒精都是通过肝和脏新陈代谢的,但实际上生活中有些东西甚至比饮酒还伤肝,希望你能赶快把嘴闭上。伤肝食物一:高糖食物。吃太多含糖太多的东西,不仅容易转化为脂肪储藏在肝和脏,导致肝和脏新陈代谢...
作为一名经验丰富的“老烟枪”,李先生从18岁开始抽烟,每天至少抽一包。一个月前,他感冒了,吃药后没有好转。他去医院检查,发现已经是肺癌晚期了,不过才61岁,年龄也不是特别大。面对这个结果,他真的接...
常有人向我咨询,说自己周身疼痛,为此去医院查了个遍,却始终没确诊任何疾病,有的医生甚至建议排查抑郁症,因为心理问题也可能造成躯体症状。 浑身疼痛查不出原因,这种情况女性居多 的确,不能排除心理问题的可...
老年人过x生活并不可耻,但并不意味着老年人可以忽视x安全知识。老年人在以后的生活中应该注意以下事项,这样可以让他们的生活更加丰富多彩。 1.一定要正确使用避孕套。x爱就像老人的晚霞,给老人带来温柔的风景。虽然老...
老年人抵抗疾病的能力下降,生活中容易受到各种病菌的攻击。如果老年人不使用避孕套或者使用避孕套不正确,很容易导致各种性病甚至HIV。x性交是传播HIV的主要途径。老年人和年轻人都应该正确使用避孕套,并采取适当的保护措施。不...
近些年来,马拉松比赛逐渐成为备受众人追捧的时尚运动潮流,今年成都马拉松的特色补给站又成为了人们热议的话题,补给站不仅为参赛者提供饮用水,还准备了甜水面、火锅粉、豆腐脑、钵钵鸡等特色美食。 马拉松是一...
早在唐代《千金要方》中就有记载,红糖暖宫温胃且多为药用,古代女性没有止疼药,缓解痛经常用到“红糖姜水”。到如今,红糖早已成了常见食材,痛经或腹痛时再喝“红糖姜水”,似乎也没...
您也可以使用第三方帐号快捷登录